Guia gratuito · Método Vitta

Birras sob controle

Um guia curto e prático para entender o que acontece antes, durante e depois de uma birra, e dar os primeiros passos para responder ao seu filho com mais clareza, firmeza e afeto.

Baixar o guia gratuito

PDF de 10 páginas, para ler no celular ou imprimir
Sem cadastro: é só clicar e abrir
Escrito por Michelle Curado, psicóloga, CRP 06/200719

Capa do guia gratuito Birras sob Controle, do Método Vitta

O que você encontra

Menos improviso na hora da crise

Em vez de perguntar apenas como fazer a birra parar, o guia ajuda você a olhar para o que está acontecendo e a escolher a resposta com mais calma.

O que existe por trás da birraPor que o choro e o grito são só a parte visível de algo que começou antes.
Os sinais que aparecem antes da criseCansaço, transições e limites: a sequência que costuma levar à explosão.
Os cinco pilares do Método VittaVínculo, inteligência emocional, treino, técnicas vivenciais e ação para o futuro.
Acolher sem abrir mão do limiteComo reconhecer a frustração da criança sem mudar uma decisão necessária.
O que observar antes de reagirCorpo, ambiente e emoções: perguntas simples para responder melhor.
Uma prática para começar hojeE um exemplo do dia a dia: a hora de desligar o tablet.

Baixar o guia gratuito

Material completo

Quer ir da compreensão para a prática?

Birras sob Controle | Método Vitta

O guia gratuito é o primeiro passo. No material completo, o Método Vitta ganha explicações aprofundadas e práticas para observar cada situação, ensinar novos comportamentos e acompanhar a evolução das estratégias no dia a dia da família.

Compra pela Hotmart, com o acesso enviado por e-mail logo após a confirmação do pagamento.

Clique aqui e conheça o material completo Conhecer também o curso Método Vitta

Material educativo. Não substitui avaliação ou acompanhamento psicológico individual quando necessário. Se as birras estão frequentes ou intensas, converse comigo pelo WhatsApp.